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Weekend detox, rigenerazione e Yoga

Un weekend dedicato agli amanti della tranquillità, un modo per staccare la spina dalla routine quotidiana e immergersi nella natura, ricaricandosi di nuova energia e pace. Immerso nel verde delle Foreste Casentinesi, grazie alla sua posizione l'Hotel Miramonti garantisce serenità ed armonia. Un luogo per l’anima, in cui alienarsi dallo stress e dalla frenesia quotidiana, così da ricaricare le energie.

 

Parola d'ordine: rigenerarsi.
Acquapartita, a 800 mt. slm, è un luogo prediletto dalla natura: la purezza dell’acqua di sorgente, la freschezza dell’aria di montagna, il tepore dei raggi del sole sono tra gli elementi che lo contraddistinguono. Già dopo pochissime ore, il corpo inizia a beneficiare degli effetti dell’altitudine, portando ad una rigenerazione completa. Detox a 360° per il corpo e la mente.
Lo Yoga inoltre calma l’animo, trasmette consapevolezza, stimola l’intuizione e la concentrazione, armonizzando il flusso di energia, non a caso il legame tra la millenaria cultura della meditazione dei nostri antenati e lo yoga è molto forte.  

Infine, ma non meno importante,  lasciatevi conquistare dalla filosofia culinaria del Miramonti, che abbraccia i principi della varietà, della stagionalità, dell’autenticità e dove i piatti si trasformano in vere e proprie delizie per il palato. Gli ingredienti utilizzati arrivano direttamente dalla natura circostante e dal nostro orto montano (Fattoria Batani).

 

 

La proposta comprende (per persona): 

  • 2 pernottamenti in camera doppia con prima colazione a buffet
  • 1 cena vegetariana con prodotti del territorio e della Fattoria Batani (bevande escluse)
  • 1 cena detox a base di erbe spontanee di Selvapiana (bevande escluse)

 

  • Ingresso libero alla piscina interna ed esterna collegata e riscaldata con zona idromassaggio e nuoto controcorrente
  • 2 ingressi alla Spa “Dolce Vita” con percorso relax
  • Spa kit: ciabattine, telo e accappatoio

 

  • Lezioni di yoga come da programma a cura di Roots Yoga

 

 

Programma Light Yoga:

 

Venerdì

  • Arrivo in autonomia
  • Passeggiata libera nel silenzio del comprensorio del lago di Acquapartita
  • 1 ingresso alla Spa “Dolce Vita” con percorso relax
  • Ore 19.00 briefing con istruttrice di yoga, aperitivo e cena

 

Sabato mattina:

  • Ore 8.30 risveglio yoga a bordo piscina, a seguire colazione a buffet e tempo libero.
  • Dalle ore 14.00 ingresso in spa e piscina
  • Dalle 17-18.30 lezione di ashtanga yoga e a seguire yoga nidra, a seguire cena

 

Domenica mattina:

  • Ore 8.30 risveglio yoga a bordo piscina, a seguire
  • Raccolta guidata di verdure nell’orto della Fattoria Batani
  • 1 ingresso alla Spa “Dolce Vita” con percorso relax
  • Ingresso libero alla piscina interna ed esterna
  • Check out ore 12.00
  • Pomeriggio in semplicità tra i profumi e i colori di Remedia. Alle ore 15:00 visita guidata gratuita ai campi, giardini e laboratori dell'azienda erboristica, con degustazione di tisana e possibilità di percorrere in autonomia il Sentiero dello Spirito degli Alberi.

 

240,00 euro per persona in camera doppia, bevande escluse

Valido tutti i week end di aprile (Pasqua esclusa) e maggio 2020

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Hotel Miramonti

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